Tóc bóng mượt, vào nếp với keo xịt tự chế
Thử "đổi món" cho mái tóc yếu với keo xịt tự làm thích hợp với loại tóc của mình. Chúng thật đơn giản và không hề tốn kém. Điều quan trọng là bạn sẽ hoàn toàn yên tâm về sự vô hại của các loại keo xịt này bởi nó được làm từ những thứ bạn có thể… ăn được như cam, chanh và đường.
Keo xịt chanh/cam
Keo xịt chanh giúp tóc bóng đẹp hơn còn cam thì rất hữu hiệu với tóc khô
Nguyên liệu:
... Uống trà đen cho xương chắc khỏe
Estrogen giúp cơ thể của bạn xây dựng mật độ xương, nhưng với phụ nữ có tuổi thì estrogen bị mất đi nhiều. Flavanoids trong trà có thể giống với các tác động của estrogen phần nào.
Trà thảo dược nói chung chứa flavanoids (hợp chất có nhiều tác dụng sinh học và có khả năng chống oxy hóa), đem lại nhiều lợi ích sức khỏe khác nhau. Trà đen, trà trắng và trà xanh lá cây tất cả đều có nguồn gốc từ các loại thực vật tương tự...
Ớt tốt cho quá trình giảm cân
Theo một khám phá mới thì ớt sẽ là đồng minh tốt cho quá trình giảm cân. Khi đưa thân nhiệt lên cao ớt sẽ giúp tăng tiêu hao năng lượng và làm chậm lại sự ngon miệng.
Người ta gọi đây là hiệu quả kép của ớt: thứ nhất, tức thì, chạm vào vòm họng; thứ hai, chậm hơn, kích thích cơ thể và giúp giảm cân. Các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Purdue (Mỹ) vừa phân tích về hiệu quả của chất capsaicin, một thành phần hóa...
Lợi ích của dưa hấu
Bên cạnh màu sắc hấp dẫn và hương vị dễ chịu, dưa hấu có nhiều lợi ích về sức khỏe.
Chất chống ô-xy hóa. Dưa hấu chứa nhiều lycopene, vốn là chất chống ô-xy hóa có khả năng bảo vệ cơ thể chống lại nhiều loại bệnh ung thư khác nhau, đặc biệt là ung thư tuyến tiền liệt. Dưa hấu cũng nằm trong nhóm rau quả có hàm lượng lycopene cao nhất.
Trị suy tim và tiểu đường. Chất arginine cũng được chứng minh có tác dụng tích cực...
Giá trị tuyệt vời từ cà chua
Với 15 calorie trong 100g, vitamin C và một sắc tố đỏ rực rỡ giúp gìn giữ tuổi xuân, cà chua có thể ví von là tràn đầy chất lượng!
Càng ngày người ta càng phát hiện nhiều tính chất kỳ diệu do cà chua mang lại cho sức khỏe. Với thành phần gồm 94% nước và 15 calories/100g, không lipid và glucid, chất xơ (1g/100g) chủ yếu nằm trong hạt và vỏ. Các acid sinh học kích thích điều tiết dịch tiêu hóa giúp chuyển hóa. Với bộ ba...
Ý kiến